27 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1797 kcal
|
Yağ: 130,88g | Prot: 44,39g | Karb: 114,90g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Свёкла, тушенная с яблоком.. Öğle Yemeği: Лето Укроп Свежий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Кекс Маффин с Ванилином, Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Дикси Варенье Клубничное, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|