27 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
558 kcal
|
Yağ: 28,46g | Prot: 20,38g | Karb: 55,59g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Akşam Yemeği: Микоян Колбаса Светская Вяленая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Фазер Хлеб Подовый, Меридиан Риет из Тунца, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|