27 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 8,61g | Prot: 8,96g | Karb: 45,91g.
Öğle Yemeği: Elma. Akşam Yemeği: Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Muz. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|