Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fit_body_mom
Günlük
30 Ara 21
fit_body_mom Günlüğü, 30 Ara 21
fit_body_mom Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
30 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Aralık 2021:
1782 kcal
Yağ: 141,64g | Prot: 64,46g | Karb: 102,87g.
Kahvaltı:
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı.
Öğle Yemeği:
Bulgur Pilavı, Kıbrıs tatlısı.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Oo Mervecim,tebrikler canım benim ya👏🏻😀🌹
31 Ara 21 üye tarafından:
Tübüş
tebrik ederim canim😍
31 Ara 21 üye tarafından:
Rumeys01
Teşekkür ederim canlarım 😍😘
31 Ara 21 üye tarafından:
fit_body_mom
Tebrikler🤩👏👏
31 Ara 21 üye tarafından:
yol uzun
Teşekkür ederim ederim yol Uzun ☺️
31 Ara 21 üye tarafından:
fit_body_mom
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fit_body_mom Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle