31 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 28,88g | Prot: 60,95g | Karb: 76,09g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Фермерское Подворье Творог 9%, ЯНТА Варенец 3,2%, Байкальский Ряженка 4%, Ultimate Nutrition Омега 3, Van Houten Cacao, Прозапас Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Молоки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|