Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
🌼 Handan 🌼
Günlük
02 Oca 22
🌼 Handan 🌼 Günlüğü, 02 Oca 22
🌼 Handan 🌼 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🤪 🤪
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,1 kg
.
Geriye kalan:
1,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,5 kg kaybediyor
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ödem attım sanırım 😏 yada tartı kafayı yedi.. 😀
02 Oca 22 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
Çok iyi beslenemedim bu ara ya.. cok fazla yağlı beslenmisim. Afedersin 3 gündür wc den çıkamıyorum 🙈 karnım fena agriyordu..
02 Oca 22 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
Mum gibi eriyorsunuz 😉
02 Oca 22 üye tarafından:
hakikitosunpaşa
Tosun paşa teşekkür ederim inşallah öyledir 🙃 zira bu tartiya pek güvenemiyorum 😀
02 Oca 22 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
Teşekkür ederim Merih 😋
02 Oca 22 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
Aynen Ersin, Spor vazgeçilmez 💕 inşallah doğrudur. Ama sahsen ben vucudumda farklılık hissedemiyorum . Hep ayniyim gibi .
02 Oca 22 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
En azından güvenmiş gibi yapın ki motive olmak için 😂😂
02 Oca 22 üye tarafından:
hakikitosunpaşa
hanımefendi kebap diyeti ile masallak 🧿🧿💪
02 Oca 22 üye tarafından:
serhatbyr
Tosun paşa aynen öyle yapıyorum 😀 fark ölçülerde de var. Kollar bacak ve kalca 1 er cm büyümüş 😛 demek ki bisiler oluyo.. o kadar spor boşa gitmiş olamaz 💪😛
02 Oca 22 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
Serhat beyler çok teşekkür ederiz efenim 😛 yapıyoruz bişiler 🤭
02 Oca 22 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
Büyümüş derken nasıl büyür küçülmeleri lazım ☺️☺️
02 Oca 22 üye tarafından:
hakikitosunpaşa
😀😀 kas arttırmaya çalışıyorum da ben. Zayiflamak değil sıkılaşmak için..
02 Oca 22 üye tarafından:
🌼 Handan 🌼
Şimdi oldu işte bir an kafam karıştı erorr verdim 😂😂 Büyüsünler o zaman maşallah diyelim 😂😂
02 Oca 22 üye tarafından:
hakikitosunpaşa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
🌼 Handan 🌼 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle