03 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 30,63g | Prot: 44,35g | Karb: 8,97g.
Kahvaltı: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Akşam Yemeği: RED Шоколад с Ореховой Начинкой . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DarkMary1984 Kilo Geçmişi
|