06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 73,00g | Prot: 56,51g | Karb: 111,76g.
Kahvaltı: Chikalab Collagen, Кофе с Молоком, Буше Сендвич с Тунцом. Öğle Yemeği: Колбаса Докторская, Курабье, Чай с Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Евразия Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Варенье, Звениговский Сырокопченая Колбаса. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|