|
Ok🤔 fühl mich irgendwie voll und Verdauung klappt momentan auch nicht so richtig🙈🙈
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1526 kcal
|
Yağ: 71,41g | Prot: 59,23g | Karb: 161,08g.
Kahvaltı: Ameisenkuchen, Wünsche Bierstangerl, Salami, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Gourmet Salami, K-Classic Salami, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Almette Tomaten-Pesto, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kirschtomaten, Hilcona Quattro Formaggi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|