07 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 40,54g | Prot: 50,14g | Karb: 93,12g.
Kahvaltı: Chikalab Collagen, Курабье, Кофе с Молоком, Свекольная запеканка с творогом.. Öğle Yemeği: Сметана , Евразия Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Васькино Счастье Ряженка 4%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|