Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
buenitabishop
Günlük
10 Oca 22
buenitabishop Günlüğü, 10 Oca 22
buenitabishop Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
10 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,6 kg
.
Geriye kalan:
9,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ocak 2022:
1060 kcal
Yağ: 42,69g | Prot: 31,98g | Karb: 137,71g.
Öğle Yemeği:
Cream Cheese , Del Monte Fresh Pineapple, Domino Sugar Light Brown Sugar, Best Yet Mixed Berries, Joseph Xavier Sun Dried Tomatoes, Kroger Vegetable Medley, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Simply Nature Sweet Potatoes.
Aperatifler/Diğer:
Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, No Bake Cookies.
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
🎉🎉🎉♥️♥️♥️
13 Oca 22 üye tarafından:
annamommy
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
13 Oca 22 üye tarafından:
Chorazin
Thanks for your support Annamommy
14 Oca 22 üye tarafından:
buenitabishop
Thanks for your support chorazin
14 Oca 22 üye tarafından:
buenitabishop
Nice drop
14 Oca 22 üye tarafından:
Brenda.nana
You go girl! 👍💙
14 Oca 22 üye tarafından:
CrystalJo74
👏👏👏lovely
14 Oca 22 üye tarafından:
SparkKG
Thanks for your support Brenda
15 Oca 22 üye tarafından:
buenitabishop
Thanks for your support Crystaljo
15 Oca 22 üye tarafından:
buenitabishop
Thanks for your support Sparkkg
15 Oca 22 üye tarafından:
buenitabishop
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
buenitabishop Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle