11 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 17,23g | Prot: 44,71g | Karb: 108,02g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Гречка Вареная. Akşam Yemeği: Котлеты из Минтая. Aperatifler/Diğer: Перекресток Яблоко Красное, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|