Malenagb Günlüğü, 12 Oca 22

Malenagb Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Muy segura de que mi balanza se rompió 🤣🤣🤣

64,7 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg. Geriye kalan: 8,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ocak 2022:

1852 kcal

Yağ: 61,09g | Prot: 100,27g | Karb: 217,57g. Kahvaltı: Plátano, DOR Hojaldrada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Pompadour Té Verde. Öğle Yemeği: Hacendado Pan de Pueblo, Bacalao, Hacendado Garbanzos Cocidos. Akşam Yemeği: Entrepinares Queso Tierno, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Pueblo. devamı için...

2526 kcal

Egzersiz: Masa Çalışmaları - 5 saat, Google Fit - 19 saat. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Que va Malena…comes muy sano y de allí los resultados buenos 💪🤟🙂

12 Oca 22 üye tarafından: Andrea.j.28

Jajajjaa últimamente no!! Lo que pasa es que no subo foto para no despertar tentaciones en los demás jajaja pero bueno. Si está funcionando me alegro jeje

12 Oca 22 üye tarafından: Malenagb


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Malenagb Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Malenagb Günlüğü, 12 Oca 22

Yorum Gönder

Malenagb Kilo Geçmişi