16 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 92,35g | Prot: 54,11g | Karb: 176,70g.
Kahvaltı: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Чайное", Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. Öğle Yemeği: Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Самбери Чахохбили из Курицы . Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Пюре. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|