20 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1907 kcal
|
Yağ: 106,90g | Prot: 79,97g | Karb: 157,39g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое, Мандаринки. Öğle Yemeği: Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Свиная Отбивная, Помидоры, Сыр Голландский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка с Грибами. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|