20 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 25,97g | Prot: 24,12g | Karb: 124,63g.
Kahvaltı: Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Имбирь, Лимон, Чай. Öğle Yemeği: Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Лимон, Чай. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|