20 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 80,27g | Prot: 61,15g | Karb: 127,49g.
Öğle Yemeği: Johnsonville Sausage Patty, Seald Sweet Clementines, Lewis Bake Shop Keto Bread, Nutrim Nutrim, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg White. Akşam Yemeği: Heinz Ketchup Packet, Culver's Low Carb ButterBurger, Culver's Crinkle Cut Fries (Regular). Aperatifler/Diğer: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Celery, Jiffy Natural Peanut Butter, Hershey's Special Dark (Giant), Skinny Pop Popcorn. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
-MorticiaAddams Kilo Geçmişi
|