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Weiß nicht wo mein Weg so hingeht...aber scheinbar darf ich noch mehr Mandelmuss schlemmen heute😋😍
Und das "Mitternachtsdinner" konnte dem auch nicht schaden 😂
Schönen Samstag Euch meine Lieben 😘🌺
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56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1323 kcal
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Yağ: 84,18g | Prot: 81,72g | Karb: 59,17g.
Kahvaltı: Spitzpaprika, San Sebastiano Grana Padano, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack, Edeka Eiweißbrot, Exquisa Scheiben mit Frischkäse. Öğle Yemeği: Frühlingszwiebeln, Edeka Parmigiano Reggiano, San Fabio Crema Balsamico, Wonnemeyer Oliven Gefüllt mit Mandeln, Milbona Hirtenkäse, Tomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Spitzpaprika, Süße Zwiebeln, Edeka Rucola, Ei. Akşam Yemeği: Himbeeren, Alnatura Hanfsamen Geschält , Exquisa Fitline Protein Vanille, Milbona High Protein Pudding Schoko. Aperatifler/Diğer: Mandeln, Maryland Sportmix. devamı için...
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Haftada 1,4 kg kaybediyor
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