23 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1808 kcal
|
Yağ: 95,20g | Prot: 55,72g | Karb: 191,53g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Любони Сливочный Десерт. Öğle Yemeği: Курабье, Салат Лучший, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельная запеканка. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|