25 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 13,52g | Prot: 11,11g | Karb: 65,15g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Киви, Хлеб Зерновой, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|