27 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2254 kcal
|
Yağ: 135,65g | Prot: 70,54g | Karb: 189,16g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сервелат, Prime Star Морковный Кекс. Öğle Yemeği: Победа Мишки в Лесу, Салат рыбный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Aperatifler/Diğer: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Крем творожный, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|