28 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 53,12g | Prot: 41,83g | Karb: 187,11g.
Kahvaltı: Кофе, Cachet Coconut White Chocolate , Мистраль Каша Сильный Иммунитет. Öğle Yemeği: Морозко Штрудель с Вишней, Чай, Тануки Поке с Лососем. Aperatifler/Diğer: Окей Черника Замороженная, Мираторг Клубника Отборная, Hortex Малина Замороженная , Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|