28 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
102 kcal
|
Yağ: 0,88g | Prot: 3,14g | Karb: 20,96g.
Kahvaltı: Tadım Sarı Leblebi, Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|