30 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 47,21g | Prot: 65,88g | Karb: 218,40g.
Kahvaltı: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Сахар, Latteria Latte Intero. Öğle Yemeği: Репа, Оливковое Масло, Barilla Pasta, Жареный Картофель, Жареное Филе Свинины, Яблоко. Akşam Yemeği: Il Mio Orticello Patate al Forno, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Aperatifler/Diğer: Carrefour Bio Taralli, Яблоко, Апельсины Навел. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|