01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2621 kcal
|
Yağ: 171,33g | Prot: 96,67g | Karb: 174,96g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Валенсия Торт, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|