03 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1142 kcal
|
Yağ: 47,25g | Prot: 24,58g | Karb: 156,80g.
Kahvaltı: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе, Глобус Лосось Слабосоленый , Авокадо Авокадо, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . Öğle Yemeği: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, банан Мини. Akşam Yemeği: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Aperatifler/Diğer: Конфета, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе, Красный Октябрь Южная Ночь , Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|