11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
491 kcal
|
Yağ: 30,22g | Prot: 8,24g | Karb: 48,18g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Винегрет. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|