11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
3967 kcal
|
Yağ: 185,00g | Prot: 130,85g | Karb: 458,74g.
Kahvaltı: Healthy Life White Bread, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Öğle Yemeği: Tastykake Powdered Sugar Mini Donuts, Burger King Coca Cola Classic (Small), Fig Newtons Fig Newtons (Pack), Sunsweet Dried Pitted Prunes, Burger King French Fries (Medium), Burger King Whopper Sandwich with Cheese (No Mayo). Akşam Yemeği: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Yellow Cake (with Chocolate Frosting), Pizza Hut 14" Large Supreme Hand-Tossed Style Pizza. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|