Mistybenner Günlüğü, 11 Şub 22

Mistybenner Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

71,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 4,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Şubat 2022:

2334 kcal

Yağ: 101,21g | Prot: 101,51g | Karb: 259,46g. Kahvaltı: Scrambled Egg , Kraft American Cheese Slice, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Gold Emblem Abound Thick and Chunky Organic Mild Salsa, Mr. Dell's Southern Style Hash Brown Diced Potatoes . Öğle Yemeği: Bellatoria Pizza Margherita Pizza. Akşam Yemeği: Romano's Macaroni Grill Spaghetti & Meatballs (Bolognese Sauce). Aperatifler/Diğer: Twizzlers Twizzlers Nibs, Lipton Sweetened Iced Tea. devamı için...

3316 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Thanks for all the support!

11 Şub 22 üye tarafından: Mistybenner


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mistybenner Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mistybenner Günlüğü, 11 Şub 22

Yorum Gönder

Mistybenner Kilo Geçmişi