15 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 52,41g | Prot: 85,36g | Karb: 244,06g.
Kahvaltı: Torras Pasta di Cacao, Arance, Activia Yogurt Naturale 0%, Consilia Latte di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Öğle Yemeği: Mandorle, Conad Insalata Orientale, Suzi Wan Germogli di Soia Verde, Masina Sfilacci di Equino, Conad Basmati Integrale. Akşam Yemeği: Agretti, Pane Integrale, Avocado, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Aperatifler/Diğer: Pane Bianco, Mandorle, Wasa Fit, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|