09 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2229 kcal
|
Yağ: 82,72g | Prot: 35,15g | Karb: 357,81g.
Öğle Yemeği: Masło, Chleb Żytni, Jabłko, Banan. Akşam Yemeği: Goody Morning Choco Crunchy, Ratatouille. Aperatifler/Diğer: Masło, Biedronka Bułka z Ziarnami, Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Truskawki, Jabłko. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|