jeannieselby Günlüğü, 17 Şub 22

jeannieselby Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

111,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 36,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Şubat 2022:

2836 kcal

Yağ: 102,84g | Prot: 68,39g | Karb: 433,59g. Kahvaltı: Nekter Chia Pudding, Elderberry Smoothie, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Öğle Yemeği: Immunity Bowl. Akşam Yemeği: Thai Iced Tea, Vegetable Spring Roll, Maesri Spring Roll Sauce, Pei Wei Shrimp Pad Thai. Aperatifler/Diğer: Lay's Oven Baked Original (Package), Hershey's Milk Chocolate Kisses. devamı için...

sabit kilo

11 Destekçi Destek

Yorumlar

Thank you for your support. I see you "around town" so to speak, on FS giving your support and appreciate you.

17 Şub 22 üye tarafından: Snowwhite100


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jeannieselby Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

jeannieselby Günlüğü, 17 Şub 22

Yorum Gönder

jeannieselby Kilo Geçmişi