09 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 9,00g | Prot: 40,00g | Karb: 66,00g.
Kahvaltı: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Kashi GOLEAN Original Cereal, No Name Mixed Berries. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|