19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1345 kcal
|
Yağ: 69,92g | Prot: 59,92g | Karb: 116,92g.
Kahvaltı: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чизбургер, Кофе Латте. Öğle Yemeği: Три Правила Круассан с Лимоном , Кофе Латте, Три Правила Сельдь под Шубой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|