19 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1787 kcal
|
Yağ: 77,19g | Prot: 74,97g | Karb: 198,85g.
Kahvaltı: Zeytinyağı, Kiraz Domates, Ceviz, Avokado, Yumurta, Wasa Original. Öğle Yemeği: McDonald's Çikolatalı Donut, Ayran, Çiğköfte Dürüm. Akşam Yemeği: Pide Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
senoracorleonee Kilo Geçmişi
|