20 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 98,80g | Prot: 51,39g | Karb: 160,20g.
Kahvaltı: California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Батон, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Öğle Yemeği: Салат очищающий, Бахетле Чизкейк Нью-Йорк, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Ашан Купаты из Телятины, Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|