23 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 83,82g | Prot: 36,88g | Karb: 122,76g.
Kahvaltı: Ülker Biskrem, Beyaz Ekmek, Zeytin, Patatesli Yumurta. Akşam Yemeği: Mantar Çorbası. Aperatifler/Diğer: Tadım Ay Çekirdeği. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bybykilolarım Kilo Geçmişi
|