|
体脂肪率16.3％
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 9,05g | Prot: 18,30g | Karb: 49,23g.
Kahvaltı: 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Öğle Yemeği: ご飯, だし巻き卵. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|