Dominik_H Günlüğü, 24 Şub 22

eee tam. to mięśnie 💪😄 

Tak, tego się trzymajmy 😄 

Mono tak, jabłko nie. Ale tym się martwić nie musisz, ta woda się przyda w trakcie treningu.  

Zgadza się. A na początku będzie delikatne podbicie na wadze, a potem po staremu. Obwody też sobie sprawdzaj.  

po staremu, znaczy tendencja przed suplementacją, czyli np. dalszy spadek wagi, lub jej utrzymywanie...oczywiście plus to co podskoczyło