25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 43,86g | Prot: 70,66g | Karb: 2,12g.
Kahvaltı: Президент Масло Сливочное 82%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Öğle Yemeği: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Чай. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|