25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 56,02g | Prot: 23,78g | Karb: 24,00g.
Kahvaltı: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Çoban Salatası, Siyah Zeytin, Marmarabirlik Kokteyl Yeşil Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|