25 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 10,09g | Prot: 16,70g | Karb: 32,89g.
Öğle Yemeği: Lahana Salatası, Dardanel Zeytinyağlı Ispanak. Akşam Yemeği: Herbalife Formül 1. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|