Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jeannieselby
Günlük
25 Şub 22
jeannieselby Günlüğü, 25 Şub 22
jeannieselby Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
3 days and no movement on the scale. Interesting, but not complaining.
The struggle is real y'all, so hang in there and keep the faith. May we all find peace this weekend.
109,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
.
Geriye kalan:
34,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Şubat 2022:
2298 kcal
Yağ: 116,50g | Prot: 53,25g | Karb: 257,50g.
Kahvaltı:
Panera Bread Chocolate Croissant, Iced Chai Tea Latte, Panera Bread Hazelnut Coffee.
Öğle Yemeği:
Zapp's Salt & Vinegar Potato Chips (Bag), Panera Bread Tuna Salad Sandwich (Half).
Akşam Yemeği:
Panera Bread Greek Salad (Half).
Aperatifler/Diğer:
Girl Scout Cookies Toffee-Tastic, Starbucks Almond Croissant, Starbucks White Chocolate Mocha (Venti).
devamı için...
sabit kilo
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Start measuring yourself. Pound might not come off but the inches will
25 Şub 22 üye tarafından:
muslimahpr
Thanks for the encouragement Jeannie, wishing you a great weekend🙏🏽💕
26 Şub 22 üye tarafından:
Daughter of the_King
it will happen for you
26 Şub 22 üye tarafından:
buenitabishop
No news is good news! ⚖️📉🤔
26 Şub 22 üye tarafından:
LooseButtons
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jeannieselby Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle