03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1944 kcal
|
Yağ: 100,23g | Prot: 68,28g | Karb: 195,01g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Ветчина, Булочки с корицей.. Öğle Yemeği: Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Хлеб Черный, Questbar Mocha Chocolate Chip, Nestle Молочный Шоколад, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Лента Слойка с Клубникой, Ветчина, Сыр Гауда, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|