03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 8,12g | Prot: 12,25g | Karb: 31,05g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Züber Antep Fıstıklı ve Çikolatalı , Fellas Protein Bar Double Cacao. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|