04 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 47,83g | Prot: 55,75g | Karb: 149,34g.
Kahvaltı: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Глобус Лосось Слабосоленый , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Президент Сыр Творожный, Artfruit Авокадо . Öğle Yemeği: Запеченный или Жареный Лосось. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Чай, Вологодское Варенье Вишневое, Блины, Дары Памира Ягоды Асаи , Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе, Голубика, Мята, Маракуйя, Планета Витаминов Ананас Кольцами , ВкусВилл Клубника Замороженная, ВкусВилл Манго, Магнит Банан, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|