05 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1870 kcal
|
Yağ: 86,00g | Prot: 82,00g | Karb: 248,61g.
Kahvaltı: The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Öğle Yemeği: Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing, Salad and Go Jalapeno Ranch, Salad and Go Tofu. Aperatifler/Diğer: Boar's Head Muenster Cheese, Archway Cookies Old Fashioned Molasses Cookies, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeannieselby Kilo Geçmişi
|