07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 67,95g | Prot: 57,24g | Karb: 127,38g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Традиционный, Пестравка Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Картофель, Первая Свежесть Куриное Бедро. Akşam Yemeği: Чечевичный Суп. Aperatifler/Diğer: Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lidiamorzhanovsk Kilo Geçmişi
|