07 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 68,86g | Prot: 44,52g | Karb: 180,96g.
Kahvaltı: California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Кофе с Молоком, Grow Food Шоколадные Блинчики (80Г). Öğle Yemeği: Услада Питьевой Йогурт с Соком Клубники. Aperatifler/Diğer: Услада Питьевой Йогурт с Соком Клубники, Песочное печенье с маком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|