08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1458 kcal
|
Yağ: 153,50g | Prot: 49,81g | Karb: 188,04g.
Kahvaltı: Пастила с варёной сгущёнкой, Кофе с Молоком, Elementaree Свежий Тимьян, Базилик, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Öğle Yemeği: Вкусвилл Десерт Павлова, Майонез, Щи с Мясом. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Люкс, Теремок Морс Клюквенный, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Инна lazareva Kilo Geçmişi
|